“不忘初心，砥砺前行”--应用外国语学院2019年学生干部培训系列活动（三）“心理健康与情绪调节”

【广东理工 应用外国语学院报道】为提高学生干部心理素质，营造一个阳光和谐的团队氛围，我院于11月21日下午在A303召开以“积极的心理，奋斗的青春最美丽”为主题的学生干部培训。本次培训由学生工作部（处）心理咨询中心孙永鹏老师担任主讲，学院团总支书记龙信，第十三届团学全体成员和18级、19级心理委员参加活动。

孙永鹏老师首先组织在场同学进行游戏互动，活跃了现场气氛，拉近彼此的距离；接着，孙永鹏老师围绕积极心理学、追求幸福的方法进行详细讲解，提升同学们对积极心理学的认识以及对幸福感的认同。最后，孙永鹏老师强调面对任何事情，都要以积极的心理去处理；在日常生活中更要保持不衰退的欣赏力，善于发现美，感受身边的幸福。

通过本次培训，我院学生干部能保持积极健康的心态，营造一个阳光向上的学习工作氛围。

   （图：林小苇 唐文婷  文：唐文婷  审核：葛展奕 ）

主讲人：孙永鹏

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